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Une famine réduite peut entraîner une consommation d'énergie moindre, ce qui peut entraîner une perte de poids à long terme et aider à maintenir le poids. L’utilité de la cétose ne s’arrête pas à l’application unique de l’épilepsie.

Nova Keto

Que l'objectif soit d'améliorer la composition corporelle ou d'aller un peu plus loin, les régimes cétogènes pourraient avoir besoin d'une certaine utilité. De plus, consommer suffisamment de protéines sur le céto aide à maintenir la masse musculaire, si tel est votre objectif.

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